Корзина
184 отзыва
Надежный продавец Prom.ua
Sport-Home товары для спортзала и дома
+380938200881
+380676829929
+380950201702
Корзина
-13%
Гантели наборные от 0,5 кг до 4 кг. Для фитнеса, аэробики и для детей, общий вес 8 кг, фото 2
Гантели наборные от 0,5 кг до 4 кг. Для фитнеса, аэробики и для детей, общий вес 8 кг, фото 2
Гантели наборные от 0,5 кг до 4 кг. Для фитнеса, аэробики и для детей, общий вес 8 кг, фото 2
Гантели наборные от 0,5 кг до 4 кг. Для фитнеса, аэробики и для детей, общий вес 8 кг, фото 3

Гантели наборные от 0,5 кг до 4 кг. Для фитнеса, аэробики и для детей, общий вес 8 кг

Описание
Характеристики
Информация для заказа

Гантели 2 по 4 кг для фитнеса, аэробики и для детей

В каждой гантели:

  • 2 блина по 1 кг;
  • 2 блина по 0,5 кг;
  • 2 блина по 0,25 кг;
  • металлический гриф 0,5 кг;
  • 2 гайки для фиксации блинов
     

Характеристики:

  • материал - сталь
  • покрытие блинов - порошковая краска
  • цвет - желтый
  • ручки с неопреновым покрытием

Благодоря такой  комплектации с одной гантели вы сможете набрать веса: 0.5 кг, 1 кг, 1.5 кг, 2 кг, 2.5 кг, 3 кг, 3.5 кг, 4 кг.

С этими снарядами вы экономите место и деньги, так как одна гантель заменяет 8 штук.
Гарантия 24 месяца.
Доставка гантель в любую точку Украины. Гарантия качества наших товаров!
*Если данного товара нет в наличии, срок выполнения 2-4 дня.

 

Данные гантели прекрасно подойдут для занятий детям от 7 лет!

Гантели укрепляют мышечные связки рук, сухожилия, развивают локтевые, плечевые суставы. При занятиях задействуются мышцы спины и брюшного пресса. Кровь, во время упражнений, начинает течь быстрее, разнося по организму больше кислорода и полезных веществ. Таким образом, положительное влияние идет на все части тела. Укрепляются сосуды, повышается общий тонус и уровень иммунитета.

Похожее изображение

Силовые тренировки укрепляют не только тело, но и дух. Дети, регулярно занимающиеся спортом, даже простыми упражнениями у себя дома, лучше адаптируются в новой среде, у них выше эмоциональная устойчивость и усвояемость информации.

С какого возраста детям можно покупать гантели?

Один из главных вопросов, который волнует родителей – со скольки лет можно заниматься гантелями ребенку? Действительно, это очень важная информация, которую необходимо знать всем, чьи детки проявляют интерес к этому спортивному снаряду.

                                           

Возраст, с которого ребятишки могут овладевать упражнениями с гантелями, – 7 лет. У более младших детей костный скелет еще слишком хрупкий и поднятие тяжестей может негативно отразиться на его формировании. Обычно «маленькие атлеты» начинают тянуться к снаряду, если видят, как тренируется мама или папа. В этом случае не стоит отказывать малышу, отбивая у него тягу к спорту. 

Как правильно заниматься с гантелями?

Перед тем как взять в руки снаряд, ребенок должен совершить небольшую разминку в течение 5-7 минут: махи руками, ногами, приседания, наклоны в разные стороны.

Базовый комплекс упражнений для начинающих состоит 9 упражнений. Они ориентированы на задействование практически всех мышц тела, поэтому могут считаться полноценной гимнастикой. Каждый сет должен состоять из 5-7 повторений.

Картинки по запросу ребенок с гантелями

  • Исходное положение – ноги прямо на небольшом расстоянии друг от друга. Руки с гантелями разводятся в стороны прямо. Поочередно каждой рукой совершаются махи вверх-вниз.
  • Ноги на ширине плеч. Руки вытянуты перед собой. Обоими руками совершаются разводы в стороны, затем снова вместе. После этого руки поднимаются вверх и сводятся-разводятся над головой.
  • Руки со снарядами вытянуты прямо перед собой. Поочередно каждая рука прижимается к груди.
  • Ноги на ширине плеч. Обе руки заведены за спину. Каждая рука по очереди отводится в сторону и снова сгибается за спину.
  • Исходное положение – тело вытянуто на полу лицом вниз. Руки выпрямлены вперед, гантели в горизонтальном положении. Совершаются махи (поочередно или обоими руками) вверх-вниз.
  • Ноги на ширине плеч. Корпус тела наклонен в сторону. Совершаются махи руками вверх-вниз. Из этого положения наклон переводится вперед, делается несколько махов, затем в другой бок.
  • Ноги прямо, на ширине плеч. Руки вытянуты вверх. совершаются наклоны корпусом в каждую сторону по несколько раз.
  • Небольшой комплекс упражнений из позиции лежа лицом вверх для укрепления пресса: сначала совершается несколько жимов вперед, затем делаются подъемы ног. Руки с гантелями при этом разведены в стороны.
  • Выпад вперед для укрепления ног. Одна нога согнута в колене и выставлена перед собой, вторая выпрямлена назад. Руки разведены в стороны и отведены чуть назад. Повторить несколько раз выпады, меняя ноги.

По мере развития и укрепления мышечного корсета, вы можете разнообразить упражнения с гантелями для детей. Учтите, что тренировки не должны превышать более 40-60 минут, а первые несколько месяцев они могут быть продолжительностью в 25-30 минут. Не заставляйте ребенка заниматься, если он плохо себя чувствует или вы заметили в нем признаки заболевания. Чтобы простимулировать малыша к тренировкам, включайте его любимую музыку или мультфильмы. Если сомневаетесь в правильности упражнений, проконсультируйтесь у детского тренера.

Основные
Страна производительУкраина
ТипГантели
КонструкцияРазборная
Посадочный диаметр  20
Вес8 кг
Тип грифаПрямой
Покрытие блиновПорошковая краска
ЗамкиГайка
Цвет Желтый
СостояниеНовое
  • Цена: 650 грн./пара