Товари для Кроссфіт
- -8%Залишилось 20 днів
- -6%Залишилось 20 днів
- -5%Залишилось 20 днів
- -8%Залишилось 20 днів
- -6%Залишилось 20 днів
- -44%Залишилось 20 днів
- -5%Залишилось 20 днів
Кроссфіт і воркаут: тренування нового часу
Кроссфіт (Crossfit) – змагальний вид спорту, в системі вправ якого є елементи бігу, гімнастики, важкої атлетики та інших спортивних дисциплін. Заняття підвищують силу і витривалість. Незважаючи на те, що кроссфіт виник тільки в 2000 році, у нього дуже багато послідовників, по світу відкрито понад 20 тисяч залів, щорічно проводяться літні і зимові кубки.
Воркаут (Workout) – це вулична гімнастика, яка включає в себе виконання різних вправ на вуличних снарядах (брусах, турніках). Максимальна увага в цій спортивній субкультурі приділено роботі з власною вагою. На тренуваннях розвиваються витривалість і сила.
Якщо ви бажаєте долучитися до одного чи іншого виду спорту, мрієте відкрити свій зал або досягти більш високих результатів, вам знадобиться спеціальний інвентар і спорядження. Дешево купити все для воркаута і кроссфита ми зможете в інтернет-магазині «Планета Спорт». У нас завжди низькі ціни, ввічливе поводження з клієнтами і максимально швидка відправка товарів.
Що варто придбати для занять кроссфитом і воркаутом
Одяг для обох видів спорту може бути будь-який, головне, щоб вона не заважала рухів і була досить міцною, а ось про руках варто подбати окремо. Оскільки для виконання основної маси вправ потрібна спритність і чіпкість пальців, то вам обов'язково знадобляться рукавички. Вони:
- збільшать силу хвату;
- знизять тиск інвентарю на пальці і долоні;
- вбереже шкіру від мозолів;
- запобігають зісковзуванню рук.
Коли ви належним чином екіпіровані, можна вибирати обладнання для воркаута і кроссфита. Це можуть бути:
- пліометричні бокси;
- вайпери;
- гирі різної ваги;
- підвісні тренувальні петлі;
- канати;
- спеціальні м'ячі і мішки.
Із спеціального спорядження зверніть увагу на:
- гак-ремені;
- манжети для силової тяги, накладки для підняття ваги;
- тренувальні маски;
- напульсники;
- атлетичні пояса.